겨울철 캠핑 할 때 주의할 점

코로나 시대에 할 수 있는 게 많지 않은데 그래서 그런지 요즘 캠핑을 즐기는 분이 많아졌습니다. 4계절 내내 언제든지 떠날 수 있고 자연을 느낄 수 있어서 더욱 관심이 늘어나는 것 같습니다. 그런데 겨울에 떠나는 캠핑은 추운 날씨로 인해 안전에 더욱 주의를 해야 하는데요. 그럼 겨울 캠핑을 할 때 주의할 점에 대해서 살펴보겠습니다.

겨울철 캠핑은 추위에 안전에 대해 주의해야 할 사항들이 많다. 

1. 추위에 대비한 동계용 장비 준비

겨울에 떠나는 캠핑은 추위에 대비를 하셔야 합니다. 봄이나 여름, 가을에 사용하시는 텐트를 가지고 겨울 캠핑을 가시면 절대 안됩니다. 겨울용 텐트를 준비하시고 침낭의 경우도 R벨류가 높은 겨울용 텐트와 핫팩 등을 준비하셔야 합니다. 추위에 대비하지 않으면 저체온증으로 위험한 상황이 발생할 수도 있으므로 추위에 대한 장비를 준비하시는 게 좋습니다.

 

2. 평소보다 높은 섭취량

우리의 몸은 체온이 떨어지면 체온유지를 위해 더 많은 칼로리를 필요로 합니다. 겨울 캠핑에서는 평소보다 많이 섭취해주는 게 체온 유지에 효과적입니다. 음식도 넉넉히 챙겨가고 칼로리 높은 초콜릿 같은 간식들을 여분으로 챙겨주시는 게 좋습니다.

 

3. 저체온증 대비

보온성이 높은 의류를 기본으로 따뜻하게 입고 있어야 하며 맨살이 노출될 수 있는 신체부위에 더욱 보온에 신경써야 합니다. 저체온증은 자신도 모르게 잠이 들고 정신이 혼미해지므로 자칫 위험해질 수 있습니다. 정신이 멍해지거나 졸린다면 제자리 뛰기나 팔 벌려 뛰기 등을 20회 이상 하여 체온을 상승시켜야 합니다. 

4. 텐트 설치장소 유의

겨울에는 눈이 많이 내릴 수도 있고 눈이 쓸려 산사태가 날 수도 있으므로 경사진 곳은 피하고 개활지에 텐트를 설치해야 합니다. 또한 매서운 겨울 바람을 피할 수 있도록 나무나 낮은 언덕이 있는 곳이 좋습니다. 

 

 

이상으로 겨울철 캠핑의 주의사항에 대해서 살펴보았습니다. 앞으로 캠핑에 대한 관심은 더욱 많아질 것이므로 기본적으로 지켜야하는 부분들을 숙지하여 즐거운 캠핑을 즐기시길 바랍니다.