반응형 생활정보24 계피가루 먹는 법 및 효능, 계피가루의 부작용 계피 하면 독특한 향이 먼저 떠오르지만 건강에 좋다고 익히 알려져 있어서 사람들에게 관심이 많은 식품입니다. 그런데 이 계피가루를 어떻게 섭취해야 하는지 잘 모르는 분들이 많은 것 같아 섭취방법과 효능에 대해 간단히 살펴보도록 하겠습니다. 1. 계피가루 먹는 법 (1) 끓여서 차로 마시기 차로 한번 정도 먹기에는 계피가루 2g~8g 정도가 적당하니 기호에 따라 알맞은 양을 끓여주고 1분 이상 그대로 둔 뒤 가라앉은 침전물은 제거하고 마시면 됩니다. 계피는 호불호가 있는 한약재 이므로 향이 너무 세다고 느끼는 분들은 꿀이나 설탕을 가미하여 마시면 좋을 것입니다. (2)생선이나 고기요리할 때 사용 생선요리를 할때 계피가루로 밑간을 하면 비린내를 없애주는 효과가 있어 영양섭취하기에 좋습니다. 그리고 고기요리를.. 2023. 6. 26. 비염 환자가 지켜야 할 생활 수칙 5가지 알레르기 비염 환자는 환절기에 더욱 많아지는데요. 이 알레르기 비염은 코점막이 특정 원인 물질에 노출되어 생기는 과민성 염증 반응입니다. 대표적인 증상으로는 발작적인 재채기를 연속적으로 하게 되고, 코막힘과 맑은 콧물이 흐르며, 눈과 코가 가려운 것입니다. 이는 삶의 질의 떨어뜨리는데 중이염이나 부비동염, 인후두염 등과 같은 합병증을 유발합니다. 안타깝게도 비염은 완치가 어려운 것으로 알려져 있는데 꾸준한 관리와 약물의 도움으로 완화시키는데 주력해야 할 것입니다. 1. 코감기인 급성비염과 알레르기 비염의 차이 흔히 코감기라 불리는 급성 비염은 끈적이거나 누런 콧물이 흐르고 열이나 근육통 같은 일반적인 감기증상이 나타나고 1~2주 이내 호전되는데 알레르기성 비염은 맑은 콧물이 흐르고 유전적인 요인이 작용하.. 2023. 5. 17. 수박껍질 버리는법 및 음식물 쓰레기 배출방법,수박보관방법 점차 날이 더워지면서 수박의 계절이 돌아오는데요. 여름 하면 대표적인 과일인 만큼 가장 먼저 떠오르긴 하지만 부피가 커서 먹고 난 후 처리하기가 여간 귀찮은 게 아니긴 합니다. 그리고 수박껍질을 버리는데도 음식물쓰레기로 배출해야 하는지 일반쓰레기로 배출하는지 의견이 분분한데요. 오늘은 이 수박의 보관법과 어떻게 버리는지에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 1. 수박껍데기 버리는 방법 우선 수박껍질은 음식물쓰레기입니다. 따라서 잘게 자르고 수분을 제거하여 잘 말린 다음 음식물 쓰레기로 배출해야 합니다. 통째로 버려야하는 경우라면 일반쓰레기로 배출도 가능하긴 하지만 둘 다 번거롭긴 하네요. 요즘은 쓰레기로 배출하지 않고 믹서기로 다 갈아서 버리는 경우도 있지만 이것도 그리 편한 방법 같진 않습니다. 어쨌든 수박.. 2023. 5. 15. 풍수지리로 알아보는 침대방향 및 인테리어팁 이사를 가거나 집을 새로 꾸미거나 할 때 우리는 풍수적으로 좋은 가구배치를 고려하곤 하는데요. 침대가 가장 큰 가구에 속하다 보니 침대의 방향에 따라 모든 가구위치가 결정되므로 침대의 방향을 가장 먼저 생각하게 됩니다. 전문적으로 파고들면 본인의 태어난 해나 개인의 취향 집 구조의 위치 등 맞춰볼게 많지만 오늘은 풍수적으로 잘 알려진 안방침대방향부터 방거울 위치까지 기본적인 방법들에 대해서만 살펴보도록 하겠습니다. 1. 풍수지리적 침대방향 1. 동서남북 방위보다는 햇살이 잘 드는 곳 옛말에 남장북단, 동부서빈이라는 말이 있는데 이는 남쪽에 머리를 두면 장수하고 북쪽은 단명하며 동쪽은 부자가 되고 서쪽은 빈곤해진다는 의미입니다. 예전은 대부분 남향의 집이 많았지만 요즘은 다양한 방향의 집 구조물들이 많기에.. 2023. 5. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
